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北京大学人民医院皮科主任医师 李文海：日光中的紫外线，尤其是长波紫外线、中波紫外线会导致皮肤的老化、出现细纹，甚至出现一些晒斑，所以防晒很关键。尤其是有些人对日光过敏就更加要注意，可以选用一些物理防晒的方法，这叫硬防晒，比如戴遮阳帽、墨镜或防晒口罩，甚至有些人还打防晒伞，这种四层的防晒。有的比如在海边或爬山、运动等等，物理防晒方法很麻烦，就可以使用防晒霜。

（撰稿：董雄杰）

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    • 姚宜爱LV3六年级
      2楼
      600万发炮弹送抵俄罗斯，可饱和打击30万乌军，每20发炮弹炸一人
      2025/07/10   来自合肥
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    • 寿艺秀LV6大学四年级
      3楼
      欢乐互动区、奔跑竞技场……这场宠物嘉年华共谱文明养宠新风尚
      2025/07/10   来自肇庆
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    • 伊飞儿LV6幼儿园
      4楼
      如果孩子有这3种迹象，说明你平时管得太宽了
      2025/07/10   来自开封
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    • 尹良武LV8大学三年级
      5楼
      6月起，这些新规将影响你我生活
      2025/07/10   来自黔南
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    • 齐育飘LV6大学三年级
      6楼
      天顺股份：6月18日将召开2025年第一次临时股东大会
      2025/07/10   来自和田
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    • 禄姬贤LV8大学四年级
      7楼
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