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北京大学人民医院皮科主任医师 李文海：日光中的紫外线，尤其是长波紫外线、中波紫外线会导致皮肤的老化、出现细纹，甚至出现一些晒斑，所以防晒很关键。尤其是有些人对日光过敏就更加要注意，可以选用一些物理防晒的方法，这叫硬防晒，比如戴遮阳帽、墨镜或防晒口罩香港旧版特彩吧，甚至有些人还打防晒伞，这种四层的防晒。有的比如在海边或爬山、运动等等，物理防晒方法很麻烦，就可以使用防晒霜。

（撰稿：轩辕韦旭）

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    • 单罡贞LV6六年级
      2楼
      摩根士丹利拟裁员！
      2025/07/14   来自菏泽
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    • 欧阳可羽LV5大学四年级
      3楼
      黑猩猩也懂節奏嗎？來聽一段黑猩猩打擊樂吧
      2025/07/14   来自长沙
      3回复
    • 高树妹LV0幼儿园
      4楼
      在这里，少我一个不行（中国道路中国梦·青春为中国式现代化挺膺担当⑥）
      2025/07/14   来自滁州
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    • 太叔薇英LV8大学三年级
      5楼
      在联合国教科文组织总部品味“中国味道”
      2025/07/14   来自大连
      1回复
    • 祁伯家LV9大学三年级
      6楼
      王石欲“帮扶”万科渡劫，800亿资金缺口待填
      2025/07/14   来自汉中
      2回复
    • 沈和宇LV3大学四年级
      7楼
      共青团中央：3年内组织1000万人次青年志愿者下乡
      2025/07/14   来自咸阳
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