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北京大学人民医院皮科主任医师 李文海：日光中的紫外线，尤其是长波紫外线、中波紫外线会导致皮肤的老化、出现细纹5分11选5，甚至出现一些晒斑，所以防晒很关键。尤其是有些人对日光过敏就更加要注意，可以选用一些物理防晒的方法，这叫硬防晒，比如戴遮阳帽、墨镜或防晒口罩，甚至有些人还打防晒伞，这种四层的防晒。有的比如在海边或爬山、运动等等，物理防晒方法很麻烦，就可以使用防晒霜。

（撰稿：农紫睿）

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    • 周琛婵LV3六年级
      2楼
      各抒己见建良言
      2025/07/16   来自淄博
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    • 关媛宏LV0大学四年级
      3楼
      【理响中国·春江水暖鸭先知】文旅融合新跃迁：解码Z世代消费诉求与供给侧革新
      2025/07/16   来自象山
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    • 蒲纨晓LV1幼儿园
      4楼
      和讯投顾朱和旺：人民币升破7.2，A股成交量低于方亿，都有啥说道?
      2025/07/16   来自鹤壁
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    • 闻人瑗壮LV9大学三年级
      5楼
      《新闻联播》 20250528 21:00
      2025/07/16   来自如皋
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    • 包茂顺LV2大学三年级
      6楼
      突发！特朗普暂停所有留学生签证面试！留美学生天塌了？！威胁要加强社交媒体审查
      2025/07/16   来自吉林
      6回复
    • 通琰罡LV2大学四年级
      7楼
      加沙民众：生活让人精疲力竭 死亡反而会更加体面
      2025/07/16   来自金华
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