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北京大学人民医院皮科主任医师 李文海：日光中的紫外线，尤其是长波紫外线、中波紫外线会导致皮肤的老化、出现细纹，甚至出现一些晒斑，所以防晒很关键。尤其是有些人对日光过敏就更加要注意，可以选用一些物理防晒的方法，这叫硬防晒，比如戴遮阳帽、墨镜或防晒口罩，甚至有些人还打防晒伞，这种四层的防晒。有的比如在海边或爬山、运动等等，物理防晒方法很麻烦，就可以使用防晒霜。

（撰稿：林致志）

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    • 潘红荔LV6六年级
      2楼
      这个省专门召开村干部队伍建设推进会，省委副书记讲话
      2025/07/16   来自三亚
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    • 狄蓓清LV5大学四年级
      3楼
      2024“智慧之手”得主华雍个展带来驻法生活的思考
      2025/07/16   来自七台河
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    • 仲毓宗LV7幼儿园
      4楼
      贵州清镇：男孩手拿奖状回家 步伐夸张萌翻网友
      2025/07/16   来自乌海
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    • 姜逸鸿LV0大学三年级
      5楼
      怎么样做黄豆酱
      2025/07/16   来自新余
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    • 司弘毓LV8大学三年级
      6楼
      中国彻底进入“全民负债”时代
      2025/07/16   来自白银
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    • 徐厚璧LV6大学四年级
      7楼
      从某些本科专业被裁撤说起
      2025/07/16   来自湘阴
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