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北京大学人民医院皮科主任医师 李文海：日光中的紫外线，尤其是长波紫外线、中波紫外线会导致皮肤的老化、出现细纹，甚至出现一些晒斑，所以防晒很关键。尤其是有些人对日光过敏就更加要注意，可以选用一些物理防晒的方法，这叫硬防晒，比如戴遮阳帽、墨镜或防晒口罩，甚至有些人还打防晒伞，这种四层的防晒。有的比如在海边或爬山、运动等等，物理防晒方法很麻烦，就可以使用防晒霜。

（撰稿：庾生康）

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    • 翁伯邦LV8六年级
      2楼
      长安街上小年夜 大红灯笼亮起来
      2025/07/02   来自河源
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    • 荣松贤LV9大学四年级
      3楼
      春灌累计供水463亿立方米
      2025/07/02   来自安阳
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    • 荣伦月LV3幼儿园
      4楼
      文在寅完成提前投票 审判尹锡悦政府选举
      2025/07/02   来自启东
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    • 童先蓝LV1大学三年级
      5楼
      不想上班，其实没必要辞职。
      2025/07/02   来自胶南
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    • 嵇新飘LV5大学三年级
      6楼
      清明节气护心“处方笺”，请查收！
      2025/07/02   来自海口
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    • 雍羽馨LV4大学四年级
      7楼
      第五届澳门高校外交演讲比赛举办
      2025/07/02   来自嘉善
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