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北京大学人民医院皮科主任医师 李文海：日光中的紫外线，尤其是长波紫外线、中波紫外线会导致皮肤的老化、出现细纹，甚至出现一些晒斑，所以防晒很关键。尤其是有些人对日光过敏就更加要注意，可以选用一些物理防晒的方法，这叫硬防晒，比如戴遮阳帽、墨镜或防晒口罩极速快3官方猜大小，甚至有些人还打防晒伞，这种四层的防晒。有的比如在海边或爬山、运动等等，物理防晒方法很麻烦，就可以使用防晒霜。

（撰稿：桑亨鸿）

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    • 阙荷桦LV8六年级
      2楼
      培养体育人才
      2025/06/30   来自黄石
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    • 从鹏滢LV6大学四年级
      3楼
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      2025/06/30   来自平度
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    • 谭娅琳LV1幼儿园
      4楼
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      2025/06/30   来自商洛
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    • 毛康山LV8大学三年级
      5楼
      别不信，这样下去，人一两年就废了！
      2025/06/30   来自阿克苏
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    • 瞿罡文LV9大学三年级
      6楼
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    • 黎秀文LV9大学四年级
      7楼
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