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北京大学人民医院皮科主任医师 李文海：日光中的紫外线，尤其是长波紫外线、中波紫外线会导致皮肤的老化、出现细纹，甚至出现一些晒斑，所以防晒很关键。尤其是有些人对日光过敏就更加要注意，可以选用一些物理防晒的方法，这叫硬防晒，比如戴遮阳帽、墨镜或防晒口罩，甚至有些人还打防晒伞秒速赛车，这种四层的防晒。有的比如在海边或爬山、运动等等，物理防晒方法很麻烦秒速赛车，就可以使用防晒霜。

（撰稿：窦行彬）

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    • 庾群平LV5六年级
      2楼
      《食点药闻》改版啦！快跟我们一起闯荡江湖吧！
      2025/07/01   来自柳州
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    • 李舒贞LV2大学四年级
      3楼
      西班牙外交大臣：“两国方案”是解决巴以冲突的唯一途径
      2025/07/01   来自阳泉
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    • 盛雁桦LV6幼儿园
      4楼
      公益慈善也有“李鬼”！民政部曝光8起非法组织案例
      2025/07/01   来自吐鲁番
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    • 陆咏浩LV5大学三年级
      5楼
      小满湿热交织季 健脾祛湿护健康
      2025/07/01   来自济源
      8回复
    • 宁光莺LV0大学三年级
      6楼
      工信部部长李乐成主持，全国新能源汽车动力电池回收利用工作专班第一次会议召开
      2025/07/01   来自喀什
      5回复
    • 尉迟腾晶LV0大学四年级
      7楼
      首家直销银行即将退场 多家银行对旗下直销银行App进行整合或关停
      2025/07/01   来自呼和浩特
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