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北京大学人民医院皮科主任医师 李文海：日光中的紫外线，尤其是长波紫外线、中波紫外线会导致皮肤的老化、出现细纹，甚至出现一些晒斑，所以防晒很关键。尤其是有些人对日光过敏就更加要注意，可以选用一些物理防晒的方法，这叫硬防晒，比如戴遮阳帽、墨镜或防晒口罩，甚至有些人还打防晒伞，这种四层的防晒。有的比如在海边或爬山、运动等等，物理防晒方法很麻烦，就可以使用防晒霜。

（撰稿：文力仁）

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    • 湛克固LV5六年级
      2楼
      上海市2025年第五批次商品住房用地出让地块宣介（宝山区W12-1301单元地块组合）
      2025/07/06   来自阜阳
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    • 景仪杰LV4大学四年级
      3楼
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      2025/07/06   来自恩施
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    • 澹台宁欢LV1大学三年级
      5楼
      有前景有后劲 家电市场供需旺（经济新方位·扩内需促消费）
      2025/07/06   来自新余
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    • 左珠兰LV2大学三年级
      6楼
      吃了很多年，才敢写这一篇南京美食攻略。
      2025/07/06   来自鄂尔多斯
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    • 寿程家LV6大学四年级
      7楼
      历史上的今天-双色球5月29日开奖号码汇总
      2025/07/06   来自赤峰
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