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北京大学人民医院皮科主任医师 李文海：日光中的紫外线，尤其是长波紫外线、中波紫外线会导致皮肤的老化、出现细纹，甚至出现一些晒斑，所以防晒很关键。尤其是有些人对日光过敏就更加要注意，可以选用一些物理防晒的方法，这叫硬防晒，比如戴遮阳帽、墨镜或防晒口罩，甚至有些人还打防晒伞，这种四层的防晒。有的比如在海边或爬山、运动等等，物理防晒方法很麻烦，就可以使用防晒霜。

（撰稿：卫韦冠）

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    • 罗罡荔LV7六年级
      2楼
      “这段话，治愈了我的焦虑！”
      2025/07/14   来自盘锦
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    • 支娜亨LV7大学四年级
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      李家超：欢迎受美国不公正待遇的学生来港求学
      2025/07/14   来自三明
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    • 林秀成LV4幼儿园
      4楼
      击落“阵风”！“A射B导”建功？
      2025/07/14   来自嘉兴
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    • 苗晴雪LV5大学三年级
      5楼
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      2025/07/14   来自济源
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    • 魏巧亨LV0大学三年级
      6楼
      克宫：无论谈判进行与否，俄罗斯都将保障自身安全
      2025/07/14   来自天津
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    • 关韦枫LV1大学四年级
      7楼
      有哪些外行人看来很蠢的设计实际上却是精妙无比？
      2025/07/14   来自从化
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