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北京大学人民医院皮科主任医师 李文海：日光中的紫外线，尤其是长波紫外线、中波紫外线会导致皮肤的老化、出现细纹，甚至出现一些晒斑，所以防晒很关键。尤其是有些人对日光过敏就更加要注意，可以选用一些物理防晒的方法，这叫硬防晒，比如戴遮阳帽、墨镜或防晒口罩，甚至有些人还打防晒伞，这种四层的防晒。有的比如在海边或爬山、运动等等，物理防晒方法很麻烦，就可以使用防晒霜。

（撰稿：施绍逸）

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    • 施程贤LV8六年级
      2楼
      图集-2025环塔拉力赛SS7
      2025/07/18   来自古包头
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    • 宁洋婵LV8大学四年级
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      2025/07/18   来自南昌
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    • 董剑民LV0幼儿园
      4楼
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      2025/07/18   来自攀枝花
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      再现“鲸吞”！海光信息&中科曙光合并，1亿资金闻风而动，散户怎么套利？注意避坑．．．
      2025/07/18   来自安阳
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      6楼
      3月5日，星期三，在这里每天60秒读懂世界！
      2025/07/18   来自宜昌
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    • 胥环庆LV5大学四年级
      7楼
      时政新闻眼丨时隔10年，习近平再次出席这一盛大纪念活动
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