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北京大学人民医院皮科主任医师 李文海：日光中的紫外线，尤其是长波紫外线、中波紫外线会导致皮肤的老化、出现细纹，甚至出现一些晒斑，所以防晒很关键。尤其是有些人对日光过敏就更加要注意，可以选用一些物理防晒的方法，这叫硬防晒，比如戴遮阳帽、墨镜或防晒口罩，甚至有些人还打防晒伞，这种四层的防晒。有的比如在海边或爬山、运动等等，物理防晒方法很麻烦，就可以使用防晒霜。

（撰稿：喻富克）

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    • 溥琼艺LV6六年级
      2楼
      “水墨画卷”中的赛龙舟
      2025/07/03   来自寿光
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    • 袁志柔LV3大学四年级
      3楼
      中美较量已经告诉全世界：谁打台湾牌，谁没有好下场
      2025/07/03   来自保定
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    • 狄贝若LV8幼儿园
      4楼
      反咬一口的背刺，比吞了苍蝇还难受
      2025/07/03   来自淮南
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    • 谈菡昌LV9大学三年级
      5楼
      亞特蘭蒂斯（1848年），新埃爾米塔日，聖彼得堡。
      2025/07/03   来自泰安
      9回复
    • 戚生若LV0大学三年级
      6楼
      陈德容洗白，不意外。
      2025/07/03   来自吉安
      8回复
    • 杭兴有LV7大学四年级
      7楼
      相约昆山，两岸青年感受时尚创意
      2025/07/03   来自福州
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