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北京大学人民医院皮科主任医师 李文海：日光中的紫外线，尤其是长波紫外线、中波紫外线会导致皮肤的老化、出现细纹，甚至出现一些晒斑，所以防晒很关键。尤其是有些人对日光过敏就更加要注意，可以选用一些物理防晒的方法，这叫硬防晒，比如戴遮阳帽、墨镜或防晒口罩，甚至有些人还打防晒伞，这种四层的防晒。有的比如在海边或爬山、运动等等，物理防晒方法很麻烦，就可以使用防晒霜。

（撰稿：赫连雯龙）

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    • 黄慧忠LV8六年级
      2楼
      未来十天西北太平洋和南海台风生成概率仍处较低水平
      2025/07/02   来自肥城
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    • 梁仁纯LV1大学四年级
      3楼
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    • 柳泰弘LV5幼儿园
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    • 蓝程辉LV1大学四年级
      7楼
      资治通鉴：记住，别人给你的利益，你能吃到多少，与你人好不好无关，只与你有多少约束力有关！
      2025/07/02   来自宜宾
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