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北京大学人民医院皮科主任医师 李文海：日光中的紫外线，尤其是长波紫外线、中波紫外线会导致皮肤的老化、出现细纹，甚至出现一些晒斑，所以防晒很关键。尤其是有些人对日光过敏就更加要注意，可以选用一些物理防晒的方法，这叫硬防晒，比如戴遮阳帽、墨镜或防晒口罩，甚至有些人还打防晒伞，这种四层的防晒。有的比如在海边或爬山、运动等等，物理防晒方法很麻烦体彩屋，就可以使用防晒霜。

（撰稿：司徒军逸）

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    • 雍凤彬LV3六年级
      2楼
      当心“小胖墩”变成“小病号”（民生一线）
      2025/07/09   来自来宾
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    • 司空凝中LV2大学四年级
      3楼
      莫名收到20多条验证码隔天6万没了
      2025/07/09   来自恩施
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    • 纪宗真LV6幼儿园
      4楼
      Q1业绩再创史上最强，小米“见顶”了吗？
      2025/07/09   来自伊犁
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    • 公羊娇翠LV7大学三年级
      5楼
      为了拯救，所以动用直升机在空中射杀？
      2025/07/09   来自石狮
      2回复
    • 冉斌凝LV6大学三年级
      6楼
      SNKRS上架！「耐高」Kobe 4发售定档，天猫登记开启>>>
      2025/07/09   来自南阳
      8回复
    • 闻人舒之LV4大学四年级
      7楼
      山色有无中——安祥祥荣宝斋新年书画展开幕
      2025/07/09   来自开封
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