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北京大学人民医院皮科主任医师 李文海：日光中的紫外线，尤其是长波紫外线、中波紫外线会导致皮肤的老化、出现细纹，甚至出现一些晒斑，所以防晒很关键。尤其是有些人对日光过敏就更加要注意，可以选用一些物理防晒的方法，这叫硬防晒，比如戴遮阳帽、墨镜或防晒口罩，甚至有些人还打防晒伞，这种四层的防晒。有的比如在海边或爬山、运动等等，物理防晒方法很麻烦，就可以使用防晒霜。

（撰稿：龙子和）

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    • 胥君梁LV4六年级
      2楼
      20250225 从甲辰到乙巳年：新的12周（上）
      2025/07/05   来自蓬莱
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    • 蔡晶伯LV2大学四年级
      3楼
      让你爱上北京的一个瞬间
      2025/07/05   来自安康
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    • 甘进纨LV3幼儿园
      4楼
      你是如何治愈那些难以启齿的、千丝万缕的原生家庭的伤痛呢？
      2025/07/05   来自佛山
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    • 从爱黛LV3大学三年级
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      国债收益率持续下跌意味着什么？
      2025/07/05   来自保定
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    • 公孙可真LV8大学三年级
      6楼
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      2025/07/05   来自达州
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    • 贡天风LV9大学四年级
      7楼
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