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北京大学人民医院皮科主任医师 李文海：日光中的紫外线，尤其是长波紫外线、中波紫外线会导致皮肤的老化、出现细纹，甚至出现一些晒斑，所以防晒很关键。尤其是有些人对日光过敏就更加要注意，可以选用一些物理防晒的方法，这叫硬防晒，比如戴遮阳帽、墨镜或防晒口罩，甚至有些人还打防晒伞，这种四层的防晒。有的比如在海边或爬山、运动等等，物理防晒方法很麻烦，就可以使用防晒霜。

（撰稿：严馨平）

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    • 蓝园婷LV4六年级
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      陈芋汐与新搭档夺冠后牵手领奖
      2025/06/30   来自平度
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    • 管翰茜LV8大学四年级
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      “今日俄罗斯”国际通讯社报道2025上合组织国家媒体合作论坛
      2025/06/30   来自腾冲
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    • 柴荔睿LV5幼儿园
      4楼
      北京有家遥远的好博物馆，交通其实很便利，但千万别直接导航过去
      2025/06/30   来自黄石
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    • 解贤雨LV4大学三年级
      5楼
      全国人大代表、江西省省长叶建春：你们关心的问题，我都记在心间
      2025/06/30   来自延安
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    • 董磊朋LV6大学三年级
      6楼
      印巴交火是巴方率先开火吗 水源争端激化冲突
      2025/06/30   来自张家港
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    • 宰艳健LV3大学四年级
      7楼
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