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北京大学人民医院皮科主任医师 李文海：日光中的紫外线，尤其是长波紫外线、中波紫外线会导致皮肤的老化、出现细纹，甚至出现一些晒斑，所以防晒很关键。尤其是有些人对日光过敏就更加要注意，可以选用一些物理防晒的方法，这叫硬防晒，比如戴遮阳帽、墨镜或防晒口罩，甚至有些人还打防晒伞快3平台官网乐彩，这种四层的防晒。有的比如在海边或爬山、运动等等快3平台官网乐彩，物理防晒方法很麻烦，就可以使用防晒霜。

（撰稿：马荔艺）

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    • 利琼珊LV5六年级
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    • 幸可枫LV1大学四年级
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      2025/07/05   来自南充
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      夏天适合吃这菜，切一切拌一拌， 营养低脂又好吃
      2025/07/05   来自个旧
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    • 潘婉祥LV6大学三年级
      5楼
      上了年纪的女人，可以不戴黄金、翡翠，但这2种配饰不能少，洋气又显贵
      2025/07/05   来自腾冲
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      2025/07/05   来自太原
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    • 燕春初LV7大学四年级
      7楼
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