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北京大学人民医院皮科主任医师 李文海：日光中的紫外线，尤其是长波紫外线、中波紫外线会导致皮肤的老化、出现细纹，甚至出现一些晒斑，所以防晒很关键。尤其是有些人对日光过敏就更加要注意，可以选用一些物理防晒的方法，这叫硬防晒，比如戴遮阳帽、墨镜或防晒口罩，甚至有些人还打防晒伞，这种四层的防晒。有的比如在海边或爬山、运动等等，物理防晒方法很麻烦，就可以使用防晒霜。

（撰稿：费妮茂）

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    • 施唯爽LV5六年级
      2楼
      聚焦困境儿童心理健康 5部门启动主题活动
      2025/07/05   来自咸宁
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    • 徐离梁雁LV2大学四年级
      3楼
      也算大国工匠精神吧：这个国家用30年手机打造一款精品战斗机！
      2025/07/05   来自保山
      8回复
    • 仲孙星枝LV6幼儿园
      4楼
      这成人童话，很美，很丑，很生猛
      2025/07/05   来自宜宾
      0回复
    • 诸珠娇LV4大学三年级
      5楼
      美国决定将吊销中国学生签证，外交部回应：已向美方提出交涉！
      2025/07/05   来自吐鲁番
      9回复
    • 裘俊政LV8大学三年级
      6楼
      向着美好生活进发——江苏、浙江、河北部分文明城市创建探访
      2025/07/05   来自余姚
      8回复
    • 韦春苇LV7大学四年级
      7楼
      一场以卵击石的职称申诉风波
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