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北京大学人民医院皮科主任医师 李文海：日光中的紫外线，尤其是长波紫外线、中波紫外线会导致皮肤的老化、出现细纹，甚至出现一些晒斑，所以防晒很关键。尤其是有些人对日光过敏就更加要注意，可以选用一些物理防晒的方法，这叫硬防晒，比如戴遮阳帽、墨镜或防晒口罩，甚至有些人还打防晒伞，这种四层的防晒。有的比如在海边或爬山、运动等等，物理防晒方法很麻烦，就可以使用防晒霜。

（撰稿：荣阅巧）

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    • 钱军月LV7六年级
      2楼
      洪灏：中国经济增长与消费结构的矛盾
      2025/07/10   来自伊犁
      5回复
    • 包娇宁LV6大学四年级
      3楼
      新闻分析：停火协议谜团折射加沙局之困
      2025/07/10   来自苏州
      6回复
    • 祁唯海LV0幼儿园
      4楼
      你的肠道运输时间正常吗？教你两个超简单的自测方法→
      2025/07/10   来自合肥
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    • 萧荔仪LV9大学三年级
      5楼
      上海市消保委通报互联网保险领域四类问题，点名京东保险经纪、蚂蚁保、水滴保等平台
      2025/07/10   来自呼和浩特
      9回复
    • 澹台鹏河LV3大学三年级
      6楼
      最近开发商送面积的方式，彻底给我看破防了
      2025/07/10   来自七台河
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    • 顾才琛LV3大学四年级
      7楼
      “古文明对话促进全球进步”圆桌会在希腊举行，中希文明互鉴启迪未来
      2025/07/10   来自莆田
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