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北京大学人民医院皮科主任医师 李文海：日光中的紫外线，尤其是长波紫外线、中波紫外线会导致皮肤的老化、出现细纹，甚至出现一些晒斑，所以防晒很关键。尤其是有些人对日光过敏就更加要注意，可以选用一些物理防晒的方法，这叫硬防晒，比如戴遮阳帽、墨镜或防晒口罩，甚至有些人还打防晒伞，这种四层的防晒。有的比如在海边或爬山、运动等等，物理防晒方法很麻烦，就可以使用防晒霜。

（撰稿：孙怡姣）

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    • 郭可芝LV7六年级
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      反“内卷”该出手时就出手
      2025/07/11   来自漯河
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    • 孔钧辰LV6大学四年级
      3楼
      航空快讯 5月30日，致敬全国科技工作者。这些话，我们为您记下了。
      2025/07/11   来自南阳
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    • 邱宇宽LV6幼儿园
      4楼
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      2025/07/11   来自金华
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    • 容爽爽LV4大学三年级
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      市政府要求加快推进11号线！客流与功能如何，争议段还有比选方案……
      2025/07/11   来自宿州
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    • 别睿琴LV4大学三年级
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      2025/07/11   来自临沂
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    • 宇文绿儿LV3大学四年级
      7楼
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