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北京大学人民医院皮科主任医师 李文海：日光中的紫外线，尤其是长波紫外线、中波紫外线会导致皮肤的老化、出现细纹，甚至出现一些晒斑，所以防晒很关键。尤其是有些人对日光过敏就更加要注意，可以选用一些物理防晒的方法，这叫硬防晒，比如戴遮阳帽、墨镜或防晒口罩，甚至有些人还打防晒伞，这种四层的防晒。有的比如在海边或爬山、运动等等，物理防晒方法很麻烦，就可以使用防晒霜。

（撰稿：阎晓宽）

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    • 吴国裕LV5六年级
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      可爱的树袋熊，正在杀死树 | 新京报| 新京报
      2025/07/12   来自赤水
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    • 申丽亚LV4大学四年级
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      要交购置税了！2026年起新能源汽车购置税减半征收，买车要趁早！
      2025/07/12   来自三门峡
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    • 许希彦LV5幼儿园
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      打通医疗最后一公里，卫生院也能做大手术丨跨粤山海 奔赴疆来
      2025/07/12   来自赣州
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      5楼
      1+1+2+3 |1+1+2+3 | “挑战杯”学校创历史新高！！！
      2025/07/12   来自辽阳
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      2025/07/12   来自琼海
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    • 柯毓苇LV8大学四年级
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