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北京大学人民医院皮科主任医师 李文海：日光中的紫外线，尤其是长波紫外线、中波紫外线会导致皮肤的老化、出现细纹，甚至出现一些晒斑，所以防晒很关键。尤其是有些人对日光过敏就更加要注意，可以选用一些物理防晒的方法，这叫硬防晒，比如戴遮阳帽、墨镜或防晒口罩，甚至有些人还打防晒伞，这种四层的防晒。有的比如在海边或爬山、运动等等，物理防晒方法很麻烦，就可以使用防晒霜。

（撰稿：阙娥紫）

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    • 成逸政LV2六年级
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      Derek Bacon
      2025/07/10   来自吐鲁番
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    • 符蓉朋LV8大学四年级
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      现金流ETF（159399）涨0.80%，成交额2.50亿元
      2025/07/10   来自乌海
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    • 刘莉雁LV6幼儿园
      4楼
      美歧视性做法戳穿了自己的谎言 损害自由开放形象
      2025/07/10   来自铜川
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    • 路君龙LV3大学三年级
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      Uzi名人堂皮肤演示
      2025/07/10   来自咸宁
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    • 祁菲卿LV4大学三年级
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      新冠后患肺结节人数增多？钟南山回应
      2025/07/10   来自襄樊
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    • 诸葛云茗LV0大学四年级
      7楼
      好好的耳朵突然听不见了 有这4个习惯赶紧改
      2025/07/10   来自十堰
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