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北京大学人民医院皮科主任医师 李文海：日光中的紫外线，尤其是长波紫外线、中波紫外线会导致皮肤的老化、出现细纹，甚至出现一些晒斑，所以防晒很关键。尤其是有些人对日光过敏就更加要注意，可以选用一些物理防晒的方法，这叫硬防晒，比如戴遮阳帽、墨镜或防晒口罩大发三分快3，甚至有些人还打防晒伞，这种四层的防晒。有的比如在海边或爬山、运动等等，物理防晒方法很麻烦，就可以使用防晒霜。

（撰稿：公冶娇苑）

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    • 都曼融LV1六年级
      2楼
      财政支持科技创新力度持续加大 方式不断创新
      2025/07/10   来自铁岭
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    • 关鸿舒LV3大学四年级
      3楼
      00后女子接到陌生视频后直奔酒店开房 结果警察上门了
      2025/07/10   来自集宁
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    • 戴娣建LV9幼儿园
      4楼
      顺应数智时代发展趋势  推进主流媒体系统性变革
      2025/07/10   来自防城港
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    • 盛丹风LV2大学三年级
      5楼
      共建清洁、美丽、可持续的世界
      2025/07/10   来自惠州
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    • 喻丽影LV0大学三年级
      6楼
      星展银行支持中国妇基会“家庭成长计划” 项目预计受益22万人次
      2025/07/10   来自合肥
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    • 宗菲仁LV4大学四年级
      7楼
      #299 有缘再会（江南皮革厂倒闭了~）
      2025/07/10   来自西藏
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