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北京大学人民医院皮科主任医师 李文海：日光中的紫外线，尤其是长波紫外线、中波紫外线会导致皮肤的老化、出现细纹，甚至出现一些晒斑，所以防晒很关键。尤其是有些人对日光过敏就更加要注意，可以选用一些物理防晒的方法，这叫硬防晒，比如戴遮阳帽、墨镜或防晒口罩，甚至有些人还打防晒伞，这种四层的防晒。有的比如在海边或爬山、运动等等，物理防晒方法很麻烦，就可以使用防晒霜。

（撰稿：戚欣婵）

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    • 黎武程LV7六年级
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      刘代军任航天科工集团副总经理，曾任中国空空导弹研究院总设计师
      2025/07/12   来自防城港
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    • 怀士婷LV9大学四年级
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      大家都在问：美法院叫停特朗普，原来的关税谈判都白谈了？
      2025/07/12   来自岳阳
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    • 林风辉LV8幼儿园
      4楼
      广州（端午）华南国际车展（时间＋地点）
      2025/07/12   来自瑞安
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      2025/07/12   来自长春
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      2025/07/12   来自天津
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    • 荣超莺LV2大学四年级
      7楼
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