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北京大学人民医院皮科主任医师 李文海：日光中的紫外线，尤其是长波紫外线、中波紫外线会导致皮肤的老化、出现细纹，甚至出现一些晒斑，所以防晒很关键。尤其是有些人对日光过敏就更加要注意，可以选用一些物理防晒的方法，这叫硬防晒，比如戴遮阳帽、墨镜或防晒口罩，甚至有些人还打防晒伞，这种四层的防晒。有的比如在海边或爬山、运动等等，物理防晒方法很麻烦，就可以使用防晒霜。

（撰稿：吴婷卿）

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    • 汤力婵LV4六年级
      2楼
      假期将至 高速总流量预计今日出现峰值 这些高速路段易拥堵→
      2025/07/15   来自荆门
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    • 赖筠梁LV0大学四年级
      3楼
      大陆男子在台开小吃店，为方便与顾客沟通摆设相关告示牌却被网暴，国台办：毫无人性、强烈谴责
      2025/07/15   来自邵武
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    • 李天姣LV0幼儿园
      4楼
      南方进入降雨最强时段东北持续晴热部分地区最高温或超30℃
      2025/07/15   来自铜陵
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    • 花聪瑾LV5大学三年级
      5楼
      《新闻1+1》 20250514 城市，如何对青年更友好？
      2025/07/15   来自萍乡
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    • 罗昭婷LV1大学三年级
      6楼
      事态有点严重，美俄吵起来了
      2025/07/15   来自朝阳
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    • 古曼欣LV8大学四年级
      7楼
      “陌生人之岛”
      2025/07/15   来自雅安
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