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北京大学人民医院皮科主任医师 李文海：日光中的紫外线，尤其是长波紫外线、中波紫外线会导致皮肤的老化、出现细纹，甚至出现一些晒斑购彩中心，所以防晒很关键。尤其是有些人对日光过敏就更加要注意，可以选用一些物理防晒的方法，这叫硬防晒，比如戴遮阳帽、墨镜或防晒口罩购彩中心，甚至有些人还打防晒伞，这种四层的防晒。有的比如在海边或爬山、运动等等，物理防晒方法很麻烦，就可以使用防晒霜。

（撰稿：姚伦萍）

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    • 匡璧秀LV5六年级
      2楼
      郝贵生|第五讲：引言和第一章“资产者和无产者”解读（三）|第五讲：引言和第一章“资产者和无产者”解读（三）
      2025/06/30   来自莱州
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    • 窦罡仁LV4大学四年级
      3楼
      一心要嫁小鲜肉的大龄女，人财两空
      2025/06/30   来自石狮
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    • 惠善超LV8幼儿园
      4楼
      2025深圳端午节天气怎么样
      2025/06/30   来自梅河口
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    • 王平贞LV0大学三年级
      5楼
      澳洲学者：多边秩序岂能屈从霸权逻辑？美国不要高估了自己的重要性
      2025/06/30   来自佳木斯
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    • 贾瑗丹LV2大学三年级
      6楼
      你太强了 ，这波全世界人民大团结，还要感谢鸡贼的瑞典人。
      2025/06/30   来自姜堰
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    • 劳奇民LV5大学四年级
      7楼
      外交部：欢迎美国等各国企业在中国经营发展共享未来
      2025/06/30   来自荆门
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