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北京大学人民医院皮科主任医师 李文海：日光中的紫外线，尤其是长波紫外线、中波紫外线会导致皮肤的老化、出现细纹，甚至出现一些晒斑，所以防晒很关键。尤其是有些人对日光过敏就更加要注意，可以选用一些物理防晒的方法，这叫硬防晒，比如戴遮阳帽、墨镜或防晒口罩，甚至有些人还打防晒伞，这种四层的防晒。有的比如在海边或爬山、运动等等，物理防晒方法很麻烦，就可以使用防晒霜。

（撰稿：闻人枫冰）

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    • 殷琳洋LV7六年级
      2楼
      中金：维持金山软件跑赢行业评级 目标价50港元
      2025/06/30   来自项城
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    • 仲孙灵翠LV1大学四年级
      3楼
      合宪性审查稳步推进 备案审查制度走向刚性
      2025/06/30   来自琼海
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    • 魏玉眉LV6幼儿园
      4楼
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      5楼
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      2025/06/30   来自无锡
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    • 司马秋朋LV9大学三年级
      6楼
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      2025/06/30   来自德州
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    • 傅进贵LV5大学四年级
      7楼
      牧区党员学习不掉队
      2025/06/30   来自盐城
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