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北京大学人民医院皮科主任医师 李文海：日光中的紫外线，尤其是长波紫外线、中波紫外线会导致皮肤的老化、出现细纹，甚至出现一些晒斑，所以防晒很关键。尤其是有些人对日光过敏就更加要注意，可以选用一些物理防晒的方法，这叫硬防晒，比如戴遮阳帽、墨镜或防晒口罩，甚至有些人还打防晒伞，这种四层的防晒。有的比如在海边或爬山、运动等等大发全天计划网页版，物理防晒方法很麻烦，就可以使用防晒霜。

（撰稿：禄春裕）

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    • 王勇善LV4六年级
      2楼
      05版要闻 - 本版责编纪雅林张伟昊郭玥
      2025/07/05   来自宿豫
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    • 梁冠秋LV1大学四年级
      3楼
      伪国产挤压真国产、国企不愿用国货 国产替代遭遇采购卡点
      2025/07/05   来自中山
      3回复
    • 文梵雅LV3幼儿园
      4楼
      7国外企代表来川 “外企看四川”搭建中外企业合作桥梁
      2025/07/05   来自济源
      1回复
    • 戴罡媚LV3大学三年级
      5楼
      歼-10CE首次取得实战战果击落多架战机 国防部回应
      2025/07/05   来自忻州
      6回复
    • 夏侯清德LV0大学三年级
      6楼
      亮晒比拼双争创优丨亨通集团第七届工匠论坛成功举行
      2025/07/05   来自苏州
      8回复
    • 平芬蓉LV0大学四年级
      7楼
      起底付费实习灰产
      2025/07/05   来自增城
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