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北京大学人民医院皮科主任医师 李文海：日光中的紫外线，尤其是长波紫外线、中波紫外线会导致皮肤的老化、出现细纹，甚至出现一些晒斑，所以防晒很关键。尤其是有些人对日光过敏就更加要注意，可以选用一些物理防晒的方法，这叫硬防晒，比如戴遮阳帽、墨镜或防晒口罩，甚至有些人还打防晒伞，这种四层的防晒。有的比如在海边或爬山、运动等等，物理防晒方法很麻烦，就可以使用防晒霜。

（撰稿：管贵昭）

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    • 曲嘉博LV6六年级
      2楼
      08版副刊 - 苏轼与岭上梅（文思）
      2025/07/09   来自滨州
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    • 苏弘奇LV0大学四年级
      3楼
      买了只鸡，拿上楼的时候发现这只鸡好像在做什么手势，有没有懂手语的可以帮我翻译翻译它在说什么？
      2025/07/09   来自商洛
      5回复
    • 闵威婵LV4幼儿园
      4楼
      久事公交民府路超级充电站运营一周年，引领绿色出行新潮流
      2025/07/09   来自旅顺
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    • 东菁璐LV6大学三年级
      5楼
      美线集装箱船“爆舱”，凸显中国制造难以替代
      2025/07/09   来自延吉
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    • 赖和哲LV7大学三年级
      6楼
      澳门社会各界踊跃捐款支援甘肃青海地震灾区
      2025/07/09   来自文登
      1回复
    • 屠宇洋LV9大学四年级
      7楼
      藏海传你真的是配享太庙
      2025/07/09   来自湖州
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