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北京大学人民医院皮科主任医师 李文海：日光中的紫外线，尤其是长波紫外线、中波紫外线会导致皮肤的老化、出现细纹，甚至出现一些晒斑，所以防晒很关键。尤其是有些人对日光过敏就更加要注意，可以选用一些物理防晒的方法，这叫硬防晒，比如戴遮阳帽、墨镜或防晒口罩，甚至有些人还打防晒伞，这种四层的防晒。有的比如在海边或爬山、运动等等，物理防晒方法很麻烦，就可以使用防晒霜。

（撰稿：龚林行）

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    • 文薇巧LV9六年级
      2楼
      Faker录制视频祝贺Uzi
      2025/07/09   来自大同
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    • 弘和楠LV8大学四年级
      3楼
      曝苹果系统命名大改
      2025/07/09   来自奎屯
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    • 司马康燕LV7幼儿园
      4楼
      民进党当局任何勾连外部势力谋“独”的图谋都注定失败
      2025/07/09   来自涪陵
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    • 屠群岚LV5大学三年级
      5楼
      北京警察被9人打死，警方追凶2天，发现凶手竟藏在警局内部。
      2025/07/09   来自保定
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    • 阙德静LV0大学三年级
      6楼
      又得罪人了：坦克300性能被下放至13.69万
      2025/07/09   来自寿光
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    • 裘信逸LV8大学四年级
      7楼
      成都市双流区查获大量非法冷链肉食品
      2025/07/09   来自乳山
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