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北京大学人民医院皮科主任医师 李文海：日光中的紫外线，尤其是长波紫外线、中波紫外线会导致皮肤的老化、出现细纹，甚至出现一些晒斑，所以防晒很关键。尤其是有些人对日光过敏就更加要注意，可以选用一些物理防晒的方法，这叫硬防晒，比如戴遮阳帽、墨镜或防晒口罩，甚至有些人还打防晒伞，这种四层的防晒。有的比如在海边或爬山、运动等等，物理防晒方法很麻烦，就可以使用防晒霜。

（撰稿：高涛艳）

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    • 邱河黛LV6六年级
      2楼
      供应宽松，难改油脂震荡局
      2025/07/10   来自西藏
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    • 项康琦LV7大学四年级
      3楼
      从“吸猫撸狗”到万亿赛道，“它经济”何以成资本市场新宠？
      2025/07/10   来自济宁
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    • 聂茂东LV4幼儿园
      4楼
      腿总抽筋是因为缺钙吗？丨中新真探
      2025/07/10   来自思茅
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    • 徐唯士LV5大学三年级
      5楼
      贴近百姓，赛事活动出彩出新（全民健身添彩美好生活）
      2025/07/10   来自新余
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    • 利进灵LV7大学三年级
      6楼
      《劳动能力鉴定管理办法》印发
      2025/07/10   来自常熟
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    • 狄建鸿LV1大学四年级
      7楼
      节能环保板块表现强势，博世科、启迪环境等多股涨停
      2025/07/10   来自信阳
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