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北京大学人民医院皮科主任医师 李文海：日光中的紫外线，尤其是长波紫外线、中波紫外线会导致皮肤的老化、出现细纹，甚至出现一些晒斑，所以防晒很关键。尤其是有些人对日光过敏就更加要注意，可以选用一些物理防晒的方法，这叫硬防晒，比如戴遮阳帽、墨镜或防晒口罩，甚至有些人还打防晒伞，这种四层的防晒。有的比如在海边或爬山、运动等等，物理防晒方法很麻烦，就可以使用防晒霜。

（撰稿：索华惠）

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    • 卞生妹LV4六年级
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      阿勒泰一半冬天一半夏天
      2025/06/30   来自防城港
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    • 幸元梦LV3大学四年级
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      专家：马斯克走时憋了一肚子气
      2025/06/30   来自昭通
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    • 步澜光LV8幼儿园
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      2025/06/30   来自介休
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      2025/06/30   来自大同
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      7楼
      《每周质量报告》 20250119 美甲背后的隐忧
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