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北京大学人民医院皮科主任医师 李文海：日光中的紫外线，尤其是长波紫外线、中波紫外线会导致皮肤的老化、出现细纹，甚至出现一些晒斑，所以防晒很关键。尤其是有些人对日光过敏就更加要注意，可以选用一些物理防晒的方法，这叫硬防晒，比如戴遮阳帽、墨镜或防晒口罩，甚至有些人还打防晒伞，这种四层的防晒。有的比如在海边或爬山、运动等等，物理防晒方法很麻烦，就可以使用防晒霜。

（撰稿：嵇宏会）

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    • 吉妮康LV7六年级
      2楼
      夯实生态环保督察制度基础
      2025/06/30   来自兖州
      1回复
    • 幸梅茗LV7大学四年级
      3楼
      《星穹铁道》里公司突然没了令使，单靠科技武器，还能那么强吗？
      2025/06/30   来自乌兰浩特
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    • 甘璧琴LV5幼儿园
      4楼
      俄军无人机袭击乌克兰哈尔科夫
      2025/06/30   来自韶关
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    • 何进影LV0大学三年级
      5楼
      今年为16名盲人专门命制盲文卷
      2025/06/30   来自宿豫
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    • 窦初唯LV0大学三年级
      6楼
      该拍立直高手了，主题曲直到海底捞月的时候
      2025/06/30   来自巴中
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    • 谢婕璧LV1大学四年级
      7楼
      查理兹塞隆的Dior真我香水广告合集，完完全全的希腊神话式地母美人，优雅、太优雅了……
      2025/06/30   来自莱芜
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