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北京大学人民医院皮科主任医师 李文海：日光中的紫外线，尤其是长波紫外线、中波紫外线会导致皮肤的老化、出现细纹，甚至出现一些晒斑，所以防晒很关键。尤其是有些人对日光过敏就更加要注意5分时时采彩，可以选用一些物理防晒的方法，这叫硬防晒，比如戴遮阳帽、墨镜或防晒口罩5分时时采彩，甚至有些人还打防晒伞，这种四层的防晒。有的比如在海边或爬山、运动等等，物理防晒方法很麻烦，就可以使用防晒霜。

（撰稿：党荔昭）

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    • 耿菡杰LV3六年级
      2楼
      “你得好好尊重你要骗的人!” (评论: 信仰)
      2025/07/01   来自潍坊
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    • 曹欣杰LV8大学四年级
      3楼
      东阳红木家具市场“3.15”诚信在行动
      2025/07/01   来自宿豫
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    • 钱咏梵LV8幼儿园
      4楼
      沃尔玛慌了
      2025/07/01   来自库尔勒
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    • 水震翠LV3大学三年级
      5楼
      “药洲”友谊之花，香越喜马拉雅
      2025/07/01   来自奉化
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    • 劳岩婵LV1大学三年级
      6楼
      明明是初夏的鲜味嫩芽，竟还有人不认识！比水果还脆甜，随手一炒爽口下饭！
      2025/07/01   来自永康
      3回复
    • 常辰燕LV9大学四年级
      7楼
      韩德洙与崔相穆被禁止出国，或被逮捕
      2025/07/01   来自湘潭
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