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北京大学人民医院皮科主任医师 李文海：日光中的紫外线，尤其是长波紫外线、中波紫外线会导致皮肤的老化、出现细纹飞禽走兽游戏，甚至出现一些晒斑，所以防晒很关键。尤其是有些人对日光过敏就更加要注意，可以选用一些物理防晒的方法，这叫硬防晒，比如戴遮阳帽、墨镜或防晒口罩，甚至有些人还打防晒伞，这种四层的防晒。有的比如在海边或爬山、运动等等，物理防晒方法很麻烦，就可以使用防晒霜。

（撰稿：耿邦栋）

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    • 庞莲雄LV9六年级
      2楼
      裁员的风吹到北欧，沃尔沃全球裁3000人，先从白领下手
      2025/07/13   来自赣州
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    • 成希忠LV8大学四年级
      3楼
      金价在英伟达业绩报告发布后跳水
      2025/07/13   来自琼海
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    • 尚彬杰LV5幼儿园
      4楼
      2025年05月20日新闻联播文字版
      2025/07/13   来自攀枝花
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    • 甄娇艳LV3大学三年级
      5楼
      竹白及本周刊下线通知
      2025/07/13   来自玉环
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    • 苏萱杰LV9大学三年级
      6楼
      上了年纪的女人，可以不戴黄金、翡翠，但这2种配饰不能少，洋气又显贵
      2025/07/13   来自赣榆
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    • 雍莺卿LV6大学四年级
      7楼
      我的大学，我的桃花源
      2025/07/13   来自慈溪
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