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北京大学人民医院皮科主任医师 李文海：日光中的紫外线，尤其是长波紫外线、中波紫外线会导致皮肤的老化、出现细纹，甚至出现一些晒斑，所以防晒很关键。尤其是有些人对日光过敏就更加要注意，可以选用一些物理防晒的方法，这叫硬防晒，比如戴遮阳帽、墨镜或防晒口罩，甚至有些人还打防晒伞，这种四层的防晒。有的比如在海边或爬山、运动等等，物理防晒方法很麻烦，就可以使用防晒霜。

（撰稿：连策纪）

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    • 缪寒斌LV7六年级
      2楼
      羡慕！1300套！广州一村分房了
      2025/07/15   来自佳木斯
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    • 公冶璐毓LV4大学四年级
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      小汽车坠桥5人死亡
      2025/07/15   来自江油
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    • 巩伯邦LV4幼儿园
      4楼
      网联中国 | 科技之笔“慧”春耕| 科技之笔“慧”春耕
      2025/07/15   来自石河子
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    • 姜欢羽LV4大学三年级
      5楼
      3年营收翻40倍！这些品类黑马“赢麻了”
      2025/07/15   来自西昌
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    • 司雨榕LV5大学三年级
      6楼
      岂有此理，美国吊销中国留学生签证，特朗普的真正意图不简单
      2025/07/15   来自丹阳
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    • 宋欣琬LV5大学四年级
      7楼
      今天上海解放纪念日，《百合花》在中共一大纪念馆前起舞
      2025/07/15   来自增城
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