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北京大学人民医院皮科主任医师 李文海：日光中的紫外线，尤其是长波紫外线、中波紫外线会导致皮肤的老化、出现细纹，甚至出现一些晒斑，所以防晒很关键。尤其是有些人对日光过敏就更加要注意，可以选用一些物理防晒的方法，这叫硬防晒，比如戴遮阳帽、墨镜或防晒口罩，甚至有些人还打防晒伞，这种四层的防晒。有的比如在海边或爬山、运动等等，物理防晒方法很麻烦，就可以使用防晒霜。

（撰稿：戚娇鹏）

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    • 长孙锦杰LV0六年级
      2楼
      全面深化党对经济发展和经济工作的规律性认识
      2025/06/30   来自长海
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    • 甘伊楠LV8大学四年级
      3楼
      前十除了哈佛都是中国的了……文明已经接近科技胜利了。 真的，也没过多少年的。
      2025/06/30   来自晋中
      9回复
    • 淳于瑗政LV3幼儿园
      4楼
      加热粽子，用水煮还是蒸？可以用微波炉吗？10个人9个错，难怪不香不软糯！
      2025/06/30   来自怀化
      8回复
    • 石雪元LV9大学三年级
      5楼
      新时代中国调研行之文化中华｜传统戏曲在台湾的传承发展
      2025/06/30   来自鸡西
      2回复
    • 卞琰烁LV2大学三年级
      6楼
      【一级教授谈两会】加快形成新质生产力
      2025/06/30   来自海门
      4回复
    • 唐会纨LV9大学四年级
      7楼
      东方卫视记者海外调查：美国滥施关税究竟伤了谁
      2025/06/30   来自岳阳
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