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北京大学人民医院皮科主任医师 李文海：日光中的紫外线，尤其是长波紫外线、中波紫外线会导致皮肤的老化、出现细纹，甚至出现一些晒斑，所以防晒很关键。尤其是有些人对日光过敏就更加要注意，可以选用一些物理防晒的方法，这叫硬防晒，比如戴遮阳帽、墨镜或防晒口罩，甚至有些人还打防晒伞，这种四层的防晒。有的比如在海边或爬山、运动等等，物理防晒方法很麻烦，就可以使用防晒霜。

（撰稿：古瑶星）

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    • 公冶妹婷LV5六年级
      2楼
      《权力优势》新书对谈会在京举行
      2025/07/12   来自营口
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    • 单于子朋LV6大学四年级
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      2025/07/12   来自丹阳
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    • 郭腾明LV0幼儿园
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      2025/07/12   来自张家界
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    • 戚邦洋LV2大学三年级
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      突然，国际巨头出手！大量俄罗斯铜将运至中国？刚刚，油价大涨
      2025/07/12   来自重庆
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    • 裘蓓江LV4大学四年级
      7楼
      网络文学大有可为也大有作为（人民时评）
      2025/07/12   来自忻州
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