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北京大学人民医院皮科主任医师 李文海：日光中的紫外线，尤其是长波紫外线、中波紫外线会导致皮肤的老化、出现细纹，甚至出现一些晒斑，所以防晒很关键。尤其是有些人对日光过敏就更加要注意，可以选用一些物理防晒的方法，这叫硬防晒，比如戴遮阳帽、墨镜或防晒口罩，甚至有些人还打防晒伞，这种四层的防晒。有的比如在海边或爬山、运动等等竞彩堂，物理防晒方法很麻烦，就可以使用防晒霜。

（撰稿：叶会先）

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    • 庞飞霭LV6六年级
      2楼
      西南麦区麦收过八成黄淮海麦区开镰
      2025/07/12   来自古包头
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    • 荣姣思LV0大学四年级
      3楼
      王毅在结束欧洲、俄罗斯之行后接受中央媒体采访
      2025/07/12   来自平顶山
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    • 龚哲恒LV4幼儿园
      4楼
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      2025/07/12   来自玉溪
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    • 奚琛罡LV2大学三年级
      5楼
      为什么摄影爱好者都追求背景虚化？
      2025/07/12   来自临河
      8回复
    • 习丹琴LV5大学三年级
      6楼
      你看不懂的泡泡玛特，疯狂收割100亿
      2025/07/12   来自盐城
      9回复
    • 赵馥勇LV2大学四年级
      7楼
      天文流星 海口的朋友也拍摄到流星划破夜空的视频，看来最后陨石可能掉进海里了
      2025/07/12   来自驻马店
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