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北京大学人民医院皮科主任医师 李文海：日光中的紫外线，尤其是长波紫外线、中波紫外线会导致皮肤的老化、出现细纹，甚至出现一些晒斑，所以防晒很关键。尤其是有些人对日光过敏就更加要注意，可以选用一些物理防晒的方法，这叫硬防晒，比如戴遮阳帽、墨镜或防晒口罩，甚至有些人还打防晒伞，这种四层的防晒。有的比如在海边或爬山、运动等等，物理防晒方法很麻烦，就可以使用防晒霜。

（撰稿：黄永洋）

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    • 荣颖玉LV6六年级
      2楼
      她力量！“以柔克刚”的商界木兰，正在各行各业强势崛起！
      2025/07/17   来自介休
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    • 洪致晴LV9大学四年级
      3楼
      国有六大行今日集体下调存款利率
      2025/07/17   来自济南
      5回复
    • 公羊晶卿LV1幼儿园
      4楼
      “这才是一个女人的顶级三观”
      2025/07/17   来自延安
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    • 梁嘉韦LV1大学三年级
      5楼
      外媒锐评《最终幻想 7》重制，就不该是三部曲，对此你怎么看？
      2025/07/17   来自淮北
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    • 瞿航洁LV6大学三年级
      6楼
      浙江大学挺进“产学研融合”最前沿
      2025/07/17   来自邹城
      0回复
    • 景芬咏LV9大学四年级
      7楼
      或许，你该换个性伴侣
      2025/07/17   来自焦作
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