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北京大学人民医院皮科主任医师 李文海：日光中的紫外线，尤其是长波紫外线、中波紫外线会导致皮肤的老化、出现细纹，甚至出现一些晒斑，所以防晒很关键。尤其是有些人对日光过敏就更加要注意，可以选用一些物理防晒的方法，这叫硬防晒完美购彩，比如戴遮阳帽、墨镜或防晒口罩，甚至有些人还打防晒伞，这种四层的防晒。有的比如在海边或爬山、运动等等，物理防晒方法很麻烦，就可以使用防晒霜。

（撰稿：史妹昭）

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    • 扶宗慧LV3六年级
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      历史幽深里的三国 | 经济观察报| 经济观察报
      2025/07/05   来自启东
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    • 甄羽树LV0大学四年级
      3楼
      在山上挖一座不放鱼的池塘，再过 100 年时间，里面会慢慢有鱼吗？
      2025/07/05   来自温岭
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    • 公冶婕贵LV6幼儿园
      4楼
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      汽车零部件是怎么打「出海逆风局」的？
      2025/07/05   来自上饶
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    • 惠建会LV6大学四年级
      7楼
      完整社区建设让生活更舒心
      2025/07/05   来自即墨
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