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北京大学人民医院皮科主任医师 李文海：日光中的紫外线，尤其是长波紫外线、中波紫外线会导致皮肤的老化、出现细纹，甚至出现一些晒斑，所以防晒很关键。尤其是有些人对日光过敏就更加要注意，可以选用一些物理防晒的方法，这叫硬防晒，比如戴遮阳帽、墨镜或防晒口罩，甚至有些人还打防晒伞，这种四层的防晒。有的比如在海边或爬山、运动等等，物理防晒方法很麻烦，就可以使用防晒霜。

（撰稿：荣韦素）

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    • 苗莺美LV3六年级
      2楼
      推动国际秩序朝着更加公正合理的方向发展
      2025/07/15   来自本溪
      1回复
    • 屠珠宏LV3大学四年级
      3楼
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      2025/07/15   来自集宁
      6回复
    • 梁保宜LV8幼儿园
      4楼
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      2025/07/15   来自即墨
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    • 狄进士LV7大学三年级
      6楼
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      2025/07/15   来自泰兴
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    • 赫连堂进LV0大学四年级
      7楼
      你们三口子把日子过好比啥都强
      2025/07/15   来自天门
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